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元气散发得过多了，人会不适应，所以有人洗澡时间长了会头晕眼花，胸闷气短。这就是元气奔泻过多的原因。
但是这个时候。猛的一出浴室，被冷风一吹，人全身一个机灵，皮肤受冷刺激。鸡皮疙瘩一起，人会精神一爽，头脑立刻清明，这就是毛孔受刺激紧紧闭上组织了身体元气的流失。
这个时候起的鸡皮疙瘩就是闭毛孔的特征！”
“练拳也是同样的道理。一拳发力到位，全身发热，微微出汗。全身的精血体能都化成了元气，要冲开毛孔散发出去，这就好比一罐子火药，装着的时候没有事，但是一但受到火焰，立刻化为能量，体积千百倍的膨胀，立刻炸破罐子迸发出去。
火药一炸，罐子也就完了，支离破碎了，人体也是一样，元气一冲出去，人就虚了。
人体的爆发力虽然不如火药，但是道理却是相同的。
一拳打出，当元气要冲开毛孔散发出去的时候，人就要控制身体，使得毛孔全部闭合起来，不能让元气冲出去流失掉！”
宗正看着吴敌的眼睛，随后猛地排出了一掌，虽然轻柔，但空气中还是发出了细微的音爆。
“明劲就是火药，毛孔就是导火线，然后火引，就是你发力时猛地张开毛孔……”宗正手臂的毛发突然张开，吴敌只看到空气中有了一团道不清说不明的细微变动。
“有人说明劲就是炸毛，这显然是错误的，炸毛是一种身体本能，有的人没有劲道，也会炸起毛发，这就要说一下如何闭毛孔？”
随着宗正的叙说，他的手臂毛发，又开始收缩，如同磨盘一般，从上到下，唰一下收紧，这一放一收之间，吴敌能感受到一股劲道，在宗正手臂的皮表下慢慢蠕动。
“野兽一受惊，尾巴先一竖，随后腰一挺，背一弓，全身的毛根根都竖了起来，这就是闭毛孔。
武术源于自然，源于生活。
人练武所以要学野兽，也要炸毛，先从尾巴开始，人的尾巴都退化掉了，但是尾椎还在。
形意门中的站桩就是把重心放在尾椎上，然后骨骼一节一节往上推，等推到颈椎骨的时候，脑子里面一惊，全身就战栗，起了鸡皮疙瘩，汗毛倒竖，毛孔自然就闭合上了。
这也就是通常人突然遇到恐怖的，或者不可思议的情景时候，全身一股凉气从尾椎直冲到天灵盖的感觉。
猛一出拳发力，全身元气冲出，刚刚到达表皮，人尾椎一惊，通过脊椎神经上身到大脑，然后大脑迅速做出指令，控制全身猛的闭上毛孔，又把元气逼了回去。当练到一定程度的时候，发劲的一热和收劲的一冷这么一激，嗖的一下，元气在体内升腾，就如凉水浇到烧红的铁上，太阳穴就鼓起来了。这就是暗劲！”
“所以高手打拳，一发一收，全身元气劲力来
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