完后的文本发送出去的，可不知怎么的，我居然忘记了。
一直到躺下后才想起，然后我是关机入睡的，要起来发的话，也太麻烦了，所以干脆今天一早发吧。
今天我也把原因写清楚了，然后补上昨天的，又把今天的也一起发了。
我感觉自己记忆力不好了，那就早饭吃一个鸡蛋吧，我跟妈妈说了，她特地帮我做了水波蛋。
到了单位，一阵忙下来，我忽然想起今天要在拼多多上买东西的，可是买的是什么，我一下子忘记了，而且想来想去，就是想不起来了。
越是要想起，就是想不起来。
这种情形倒是以前颈椎病发作时是常有的，颈椎病的情形除了颈椎不适之外，大脑也会出现一阵空白。
有人是说过用脑过度后会出现大脑一片空白的情形，可现在知道颈椎病发作起来就是这样的。
然后，过了一会儿，不去想了，它反而浮起来了。
原来真的想买的，它也逃不掉。
所以就下单了。
这两天看起来还是要早点休息，休息前做一些按摩。
这两天就是养生之际，保养是最关键的。
而且呀，能不用力就不用力。
以调养为主。
假如一点也不懂中医的话，那么这两天就有得急了。
有意思的是，颈椎病去医院看，也看不出啥来。
一套流程走过，钱花了不少，效果不见得有。
颈椎病该犯的还是要犯。
懂中医的话，现在就知道要以养气血为主，然后运动锻炼，再配合穴道按摩，然后不能再熬夜了。
要早一点安睡，这样将养几天，差不多也就好了。
然后如果戴一条围巾的话，情形也会不同。
是有人说围巾也是一味中药，看来这几天是要把围巾戴上了。
其实这两天我是带着披肩的，可有时候不想去戴，这不，颈椎给我颜色看了。
前两天还是夏天，现在一下子就是秋天，还是深秋的感觉。
中秋已过，是差不多该有深秋的迹象了，这是自然现象。
所以该添衣保暖的还是要添衣，不然身体要给颜色看了。
这次真是觉得颈椎病在教导我一些人生道理，这也是最朴素的教学。
教学不单单在学校里，也在生活中，疾病也是很好的老师。
好了，今天就写到这里吧！我该准备休息了。
2020年10月20日
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