的是不少。
“晚一点我会把你的运动项目都一一列出来，你就按照我给你的安排训练，我不在的时候你也要自觉，我会检查。”
“嗝……”苏沫突然打了一个嗝，赶紧捂住自己的嘴。
她肯定是被厉沉息吓的。
“大佬，那我的防身课怎么办？我交了钱的。”
“你去看看能不能退钱。”
“……”还以为他能把钱补上！
“如果不能退呢？”
“那你就兼顾，兼顾不了就放弃。”
行吧，果然鱼与熊掌不可兼得！
“我先下去了。”
苏沫下楼之后实在是扛不住睡了一个回笼觉，一觉睡醒已经是下午两点了，整个人都睡蒙了。
果然体能消耗是最助眠的。
她起床打算弄点东西吃，走出来就看到桌子上放了一张纸，拿起来一看，差点一口老血喷出来！
满满当当的训练内容，她觉得只能当场暴毙！
太可怕了！
周末的时候还好，上班时间也得完成训练，她是真的要疯了。
好在周一是可以休息的，周二到周五训练程度是一点点加上去的，周六的训练强度最强，周日又下降一些，周一休息！
苏沫已经能想象到自己生不如死的样子了。
前面一周的时间绝对是痛苦不堪！
训练单的最下面用黑体打上了一行字：
【所有训练都要拍视频发给我】
何必呢？
这叫一失足成千古恨！
那天，她就不该和他说自己要去练防身课。
这么满满当当的训练表，她还怎么去上防身课？！
只能试着去退钱了。
好在对方也是讲道理的，竟然愿意退剩下的钱给她，还让她有了时间了继续去上课。
能退回来钱她真的是太高兴了，欢欢喜喜拿着钱去狠狠吃了一顿算是犒劳自己。
晚上厉沉息来监督她练习的时候。
苏沫和他提了自己周六要去B市的事。
“大佬，我周六早上的飞机去B市，没办法练习了。”
厉沉息抬眼看她。
“我不是逃避，我去找苏落有点事情，而且我打算和苏落去一趟沈家。”
她觉得有些事情还是得让沈家知道。
毕竟沈家上上下下曾经都那么宠爱沈西妍，沈西妍是沈家的掌上明珠，沈家是男孩子居多，女孩子很少，所以每个女孩都是宝贝，特别是沈西妍这么聪明可爱的女孩。
可惜她的眼光不太好看上了苏建成这种垃圾，赔上了自己的性命！
“行。”
“谢谢大佬。”
“我会重新整理一份你一个人在酒店里的时候该做的事情。”
“？”
“不服？”
“服！怎么能不服呢？我知道大佬都是为了我好，我知道的！谢谢大佬，大佬就是我的再生父母！”
厉沉息轻笑一声，仿佛看穿了苏沫的内心。
“大佬，你在B市酒店是……”
“等你去了发地址给你。”
“好嘞，果然是最好的大佬，全世界最好的大
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